( REFLEXION ESCRITA POR POR DARBY STRICKLAND )
El abuso emocional en el matrimonio es una de las formas de abuso más difíciles de reconocer, pero los patrones de no arrepentimiento son la clave para identificarlo.

Sentada con su esposo frente a su pastor, tratando de no llorar, Angela* habló en voz baja. «Estoy muy cansado. He estado tratando de complacer a Jason* y al mismo tiempo cuidar de nuestro hogar y nuestra familia. Pero siento que nada de lo que hago es suficiente. Nunca sé cuándo se enfadará conmigo. Cuando lo está, grita y luego me ignora durante días”.

Ángela continuó: “Hace tres noches, Jason pasó más de una hora señalando todas las cosas que no hice ese día”.

Jason intervino: “Cuando llegue a casa, quiero que todo esté en orden y la cena lista. ¡En cambio, llego a casa y te encuentro todavía en pijama y la casa parece un área de desastre!

Familiarizada con defenderse, Angela comenzó a explicar. “Hailey estaba enferma ese día con un virus estomacal, así que…” 

Jason la interrumpió. “Deberías escuchar tu voz quejumbrosa. ¡Alguien dedicado a su matrimonio no se queja del cuidado de sus hijos ni los usa como excusa!” Jason estaba buscando que el pastor estuviera de acuerdo con su frustración, pero en cambio, le estaba entregando pañuelos a Angela.

La crítica de Jason es dura y sus palabras son profundamente hirientes e inquietantes. ¿Se trata de un típico conflicto matrimonial o es algo más serio? ¿Cómo reconoces el abuso emocional en el matrimonio?

¿Qué es el abuso emocional?

El abuso emocional ocurre cuando uno de los cónyuges habitualmente eleva su propio interés por encima de los intereses del otro. Un cónyuge emocionalmente abusivo busca dominar al otro a través de patrones de conductas de castigo no violentas, aunque coercitivas. Toda la atención en la relación se centra en el abusador y sus demandas.

Pero, una palabra de precaución, el abuso emocional es una de las formas de abuso más difíciles de reconocer. La determinación de su presencia no puede determinarse únicamente por incidentes de comportamientos desagradables, incluidos los insultos, el cambio de culpa y los gritos de ira. Pecados como estos ocurren en la mayoría de los matrimonios en algún momento u otro. La diferencia es que, para la mayoría de los cónyuges que han actuado de manera tan inapropiada, se sienten conmovidos por el dolor que han causado y eventualmente se arrepienten. Una vez más, el abuso emocional en el matrimonio generalmente involucra patrones continuos de coerción y control que no se arrepienten.

Para decidir si Jason abusa de Angela, nos gustaría saber más sobre su matrimonio. ¿Son sus deseos saludables o demandas irrazonables? ¿Cómo responde cuando está decepcionado? ¿Tiene un patrón continuo de ignorarla y regañarla cuando no cumple con sus expectativas? ¿Tiene miedo de expresar cómo la lastima? Buscar estos patrones de control coercitivo es clave.

Crítica y conflicto

A medida que avanzaba la reunión con su pastor, Jason continuó con sus críticas. “Ángela siempre está atendiendo a los niños, pero yo también tengo necesidades. He aguantado tanto de ella. No creo que me respete”.

Ángela trató de protestar: “Te respeto y veo lo duro que trabajas”.

Pero él la interrumpió de nuevo. “Si me respetaras, no me cuestionarías. Te tomarías tiempo para arreglarte y lucir decente”.

Ante esto, el pastor finalmente habló. “Ángela, escucho a Jason decir algunas cosas difíciles. ¿Cómo es eso para ti?

Angela vaciló, pero Jason se apresuró a hablar. “Tengo que decir cosas duras, y ella necesita dejar de cuestionarme. Si fuera mejor madre, los niños no ocuparían todo su tiempo. Ella necesita dar un paso al frente y ser una mejor esposa”.

Cuanto más escuchamos, más clara se vuelve la situación. Las expectativas de Jason no son razonables, y cuando Angela no las cumple, él no tiene en cuenta sus circunstancias y la castiga con vergüenza y aislamiento. También notamos que él la interrumpe y la regaña con frecuencia, y ella parece tener miedo de provocarlo.

¿Es el abuso emocional en el matrimonio su historia?

¿Resuenan con la historia de Ángela? Las expectativas abrumadoras continuas y una actitud dominante de un esposo o una esposa no son comportamientos aceptables ni que honren a Dios.

Si está experimentando esto en su hogar, vale la pena hacer un inventario de su matrimonio porque el conflicto que está experimentando podría llegar al nivel de abuso emocional. Responda las siguientes preguntas para tener una mejor idea de los posibles patrones que se desarrollan en su matrimonio:

  • ¿Estás ansioso alrededor de tu cónyuge?
  • ¿Tiene miedo de hacer enojar a su cónyuge debido a sus respuestas anteriores?
  • ¿Está agotado de tratar de complacer a su cónyuge?
  • ¿Te han dicho que “nunca lo haces bien”?
  • ¿Las expectativas de su cónyuge lo aplastan repetidamente?
  • ¿Tu pareja se queja constantemente de que eres una decepción?

El abuso emocional en el matrimonio no siempre toma la forma de palabras crueles. Los abusadores usan una variedad de tácticas de control. Algunas tácticas son agresivas, como gritar, amenazar, elevarse sobre usted, arrojar objetos o cosas peores. Algunos son pasivos, como mentir, ignorar o enfurruñarse. El abuso también puede tomar la forma de crear confusión, «anotar puntajes» o desacreditarlo. No importa qué tácticas usen los abusadores, ellos buscan coercitivamente cambiar su comportamiento para poder vivir la vida que quieren. Pregúntese: “¿El miedo a mi cónyuge cambia la forma en que lo sirvo? ¿Qué temo que pueda pasar si mi cónyuge no está contento conmigo? Dios no diseñó el matrimonio para que sea un lugar donde te sientas terriblemente esclavizado por tu cónyuge.

un pensamiento final

En esencia, el abuso emocional es un problema del corazón. En lugar de seguir el diseño de Dios para el matrimonio, donde cada cónyuge ayuda con el cuidado y el aliento del otro, uno de los cónyuges coacciona al otro para que sus expectativas y deseos se cumplan.

Afortunadamente, el pastor de Ángela sospechó abuso emocional y los envió a terapia individual. ¿Por qué no un asesoramiento matrimonial conjunto? No se recomienda la consejería matrimonial cuando el abuso está presente porque el cónyuge abusado no es libre de compartir sus experiencias sin correr el riesgo de más críticas y castigos en el hogar. Inicialmente, la consejería individual es más adecuada para evaluar la gravedad del abuso y evaluar la seguridad del cónyuge.

Si no está seguro de si lo que está soportando es abuso, no espere hasta que las cosas se deterioren aún más. Busque a alguien que pueda ayudarlo a discernir con precisión su situación y ayudarlo a abordar sus inquietudes.